7 октября – Единый день беременных
Планирование беременности – путь к здоровью и счастью
В Республике Беларусь большое внимание уделяется охране материнства и детства. 7 апреля и 7 октября в Республике отмечается Единый день беременных.
В соответствии со ст. 24 закона Республики Беларусь от 18.06.1993 №2435-XII «O здравоохранении» в нашей стране материнство охраняется и поощряется государством. Во время беременности, родов и в послеродовом периоде женщинам гарантируется медицинское наблюдение и оказание медпомощи в стационарных условиях в государственных учреждениях здравоохранения.
Многие супружеские пары интересуются, как правильно готовиться к беременности. Идеальный формат подготовки к этому важному и прекрасному периоду жизни – прегравидарная подготовка. Она включает в себя комплекс диагностических и лечебных мероприятий, направленных на подготовку пары к успешному зачатию, оценку имеющихся факторов риска и устранению или уменьшению их влияния.
Парам, которые хотят стать родителями, важно знать, что здоровье ребёнка начинает формироваться ещё до зачатия. За 3-4 месяца до зачатия факторы среды влияют на сперматозоид, у женщины – за 6-7 месяцев. Зачатие может произойти в течение года при регулярных половых контактах. На протяжении этого периода важно соблюдать определённые мероприятия, чтобы иметь наиболее благоприятные условия для развития будущего ребёнка. Успешная беременность состоит из двух главных составляющих: оптимальный эмбрион, идеальная материнская среда.
Адекватная подготовка к беременности позволяет значительно снизить риски для жизни и здоровья женщины и ребёнка.
Подготовка к беременности проводится в амбулаторно-поликлинических организациях здравоохранения по месту жительства (пребывания) или других организациях, которые наряду с основной деятельностью также осуществляют медицинскую деятельность в порядке, установленном законодательством.
Прегравидарную подготовку проводят врачи общей практики, врачи-специалисты, врачи-акушеры-гинекологи.
Если вы планируете стать родителями, то следует нормализовать режим «сон-бодрствование»; отказаться от вредных привычек, сбалансировать питание, устранить или снизить влияния стрессовых факторов, важна регулярная физическая активность. Приём фолиевой кислоты и йодид калия поможет формированию здорового организма ребёнка. Важна также и вакцинация: от краснухи, кори, вирусного гепатита В, дифтерии и столбняка, сезонная от гриппа, инфекции COVID-19.
Женщинам репродуктивного возраста, перенесшим COVID-19, во время подготовки к беременности обязательно нужно проводить исследование свертывающей системы крови и получить консультацию терапевта.
Хочется в очередной раз подчеркнуть важность прегравидарной подготовки как часть планирования здоровой семьи, здорового материнства и здорового младенчества.
Планируйте свою беременность, готовьтесь к ней, и через некоторое время в вашу жизнь обязательно ворвётся ураган счастливых перемен.